espace yoga Montpellier
Cours de Yoga à Montpellier

Les aphorismes

Posture tonifiante, posture calmante

Debout, assis, allongé, en équilibre,
Peu m’importe,
Je savoure l’effort,
Le souffle de l’énergie,
La tension juste de tous mes muscles,
Pour agir maintenant.
Ainsi, la posture se révèle tonifiante.

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