espace yoga Montpellier
Cours de Yoga à Montpellier

Voyages

TOSCANE (Italie) : séjour Rando & Yoga

 8 Jours / 7 Nuits
Du dimanche 20 au dimanche 27 Octobre 2024

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 Au sein d’un paysage paisible de collines aux ondulations douces et aux contours soulignés de rangées d’arbres et de bosquets ou ponctués par la silhouette isolée d’un cyprès, vous découvrez le Val d’Orcia, un des pays les plus beaux et les plus variés de la Toscane. Classé au patrimoine universel de l’Unesco, ces paysages incitent à la paix et la méditation et sont le décor idéal pour un stage de Yoga ! 

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Île de CYTHERE (Grèce) : séjour Rando & Yoga

 8 Jours / 7 Nuits Du 21 au 28 octobre 2023

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Située au sud du Péloponnèse, l’île de Cythère, au parfum des
Cyclades, a su conserver son authenticité et sa ruralité en offrant un
panel de très belles randonnées très variées, avec toujours la mer
pour décor. L’accueil de ces insulaires coupés du continent reste
toujours très chaleureux comme au sein d’une grand famille !

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NORD PORTUGAL: Randonnée & Yoga

 8 Jours / 7 Nuits Du vendredi 24 juin au vendredi 01 juillet 2022

Une attention particulière a été apportée sur les hébergements en lien avec le Yoga : hébergement en Quintas : domaines ruraux typiquement portugais, avec de grands jardins permettant une pratique du Yoga en toute sérénité dans de beaux espaces.
Tout d’abord dans la région du Costa Verde et sa charmante cité balnéaire de Viana do Castelo que nous apprécierons pour sa vieille ville foisonnant de belles demeures Manuélines ou Renaissance, et ses randonnées agréables le long des côtes atlantiques dans ces massifs granitiques.

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CEVENNES SUD: SEJOUR RANDO & YOGA 2021

 5 Jours / 4 Nuits Du lundi 05 au vendredi 09 juillet 2021

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Ce séjour vous offrira : un dépaysement total pour perdre la notion du temps, un confort authentique afin de vous ressourcer, des paysages naturels au coeur des Cévennes, au pied du Mont Aigoual pour vous reconnecter avec la nature, avec des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga avec Maïté, enseignante de Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur en montagne et cévenol d’origine. 

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PORTUGAL Randonnée et Yoga

 

8 Jours / 7 Nuits

Randonnée et Yoga du samedi 24 au samedi 31 octobre 2020

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Une attention particulière a été apportée sur les hébergements en lien avec le Yoga :
hébergement en Quintas, domaines ruraux typiquement portugais, où de grands jardins
permettront une pratique du Yoga en toute sérénité dans de beaux espaces.
Tout d’abord dans la région du Costa Verde et sa charmante cité balnéaire de Viana do Castelo

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Italie – Cinque Terre Entre ciel et Mer

 

7 Jours / 6 Nuits

Randonnée et Yoga Du vendredi 18 au jeudi 24 Octobre 2019

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Le rêve Mediterranean des 5 terres

Cinq villages colorés typiques accroché sur des éperons rocheux ou blottis dans de petites criques isolées au milieu de terrasses de vignes, et d’olivier. C’est le rêve Méditerranéen des « Cinque Terre » en Ligurie.

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Les POUILLES Nord : du Gargano aux Trullis

8 Jours / 7 Nuits

Randonnée et Yoga du samedi 27 octobre au samedi 3 Novembre 2018

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La région des Pouilles, formant le talon de la botte Italienne qui s’avance entre mer Adriatique et mer Ionienne, se caractérise par ses lumières :

  • blanche et éblouissante comme celle de ses villages blancs aux murs chaulés et au patrimoine classé : Monte Sant’ Angelo, Vieste, Locorotondo, Alberobello et ses Trullis
  • bleue et scintillante comme celle de la mer Adriatique que nous admirerons par les sentiers côtiers : de Vieste, Mergoli, plage de Vignanotica et les Faragliones des Pouilles
  • Verte et multicolore comme celle de la forêt d’Umbra ou de ses tapis d’orchidées fleurissants au printemps : Plateau de Gargano et son Parc National, Monte Sacro, Val d’Itria …

Nous vous proposons de venir découvrir, l’ensemble des richesses de cette région, en alliant randonnées et yoga dans un subtil équilibre

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Sicile Africaine : Palerme et îles Egades

8 Jours / 7 Nuits

Randonnée et Yoga Du vendredi 27 octobre au vendredi 03 novembre 2017

Territoire préservé et riche en charmes multiples, voici ce que la Sicile OCCIDENTALE vous propose : la réserve naturelle de Zingaro en bord de mer, les merveilleuses côtes et les eaux turquoises des îles Egades, les témoignages archéologiques des siècles passés comme Ségeste, cité gréco-romaine, ou Erice, la médiévale perchée sur son piton au-dessus de la ville de Trapani, sans oublier Palerme, cité à la croisée de l’Orient et de l’Occident à la splendeur passé un peu déchue mais toujours attractive ! Un choix d’hébergements particulièrement soigné et bien situé favorable à la pratique du Yoga

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Italie : Yoga & randonnée. Sur les pas de Saint François d’Assise

8 Jours / 7 Nuits 2016
Du vendredi 21 au vendredi 28 octobre
En suivant les traces de Saint François et des moines Franciscains, nous visiterons Assise, ville au pied du Parc Naturel des Monts Subasio accueillant le tombeau du saint dans cette basilique majestueuse, mais aussi Spoleto la médiévale et son ponte delle Torri reliant la ville à Monteluco…

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