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Cours de Yoga à Montpellier

Cours de Yoga à Montpellier (34)

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Reprise des cours le lundi 4 septembre 2017

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Maité Ginestet, professeur de yoga de l’énergie de Roger Clerc, diplômée de la Fédération nationale des enseignants du yoga ( F.N.E.Y.) en 1989 :

La pratique du YOGA DE L’ENERGIE vise à harmoniser le corps, le souffle et le mental grâce à des postures et des mouvements fluides, afin dans un premier temps de libérer l’énergie positive et nous soulager du stress occasionné à la fois par la vie trépidante et toutes les émotions perturbatrices qui nous traversent.

 

Sicile Africaine : Palerme et îles Egades

8 Jours / 7 Nuits

Randonnée et Yoga Du vendredi 27 octobre au vendredi 03 novembre 2017

Territoire préservé et riche en charmes multiples, voici ce que la Sicile OCCIDENTALE vous propose : la réserve naturelle de Zingaro en bord de mer, les merveilleuses côtes et les eaux turquoises des îles Egades, les témoignages archéologiques des siècles passés comme Ségeste, cité gréco-romaine, ou Erice, la médiévale perchée sur son piton au-dessus de la ville de Trapani, sans oublier Palerme, cité à la croisée de l’Orient et de l’Occident à la splendeur passé un peu déchue mais toujours attractive ! Un choix d’hébergements particulièrement soigné et bien situé favorable à la pratique du Yoga

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Les cours, lieux et horaires

Cours de Yoga

Cours Yoga, méditation, sophrologie, relaxation

cette année au programme :

  • Pratiques : hatha yoga, meditation, sophrologie, relaxation…
  • Rencontres : discussion, conférences, stages…
  • Convivialité et détente : expositions, bibliothèque, ciné, musique…
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L’enseignante

 

Maité Prieur-Ginestet, professeur de yoga de l’énergie de Roger Clerc, diplômée de la Fédération nationale des enseignants du yoga (FNEY) en 1989.

Le Yoga : un art de vivre.

J’ai commencé à pratiquer le YOGA en 1978. Cela fait donc 39 ans que le YOGA m’accompagne Dans ma vie de tous les jours.

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