7 Jours / 6 Nuits
Randonnée et Yoga Du vendredi 18 au jeudi 24 Octobre 2019
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Cinq villages colorés typiques accroché sur des éperons rocheux ou blottis dans de petites criques isolées au milieu de terrasses de vignes, et d’olivier. C’est le rêve Méditerranéen des « Cinque Terre » en Ligurie.
du lundi 2 juillet au vendredi 6 juillet 2018
avec Maité PRIEUR
enseignante de Yoga de l’Energie
Programme : 6 heures de pratique et d’enseignement chaque jour
Enseignement : Patanjali enseigne un art de vivre qui nous invite à mieux nous connaitre et à laisser se transformer notre personnalité au fur et à mesure de nos compréhensions qui se révèlent grâce à des exercices de conscience, des exercices respiratoires, énergétiques et physiques ; ils ont pour objectif d’agir sur notre psychisme et notre énergie interne.
Chaque travail d’Hercule que nous allons étudier est une invitation à ajuster notre comportement de la façon la plus juste et la plus efficace pour nous sentir en harmonie dans le monde de notre vie quotidienne.
Lieu : LE MERLET
Ferme de séjour en Cévennes
48220 – LE PONT DE MONTVERT
www.lemerlet.com
Tarif : 560 euros tout compris soit :
360 euros pour l’hébergement et la restauration
200 euros pour l’enseignement
Je vous souhaite des rêves
A n’en plus finir
Et l’envie furieuse
D’en réaliser quelques uns.
Je vous souhaite d’aimer
Ce qu’il faut aimer
Et d’oublier ce qu’il faut oublier.
Je vous souhaite des passions.
Je vous souhaite des silences.
Je vous souhaite des chants d’oiseaux
Au réveil et des rires d’enfants.
Je vous souhaite de résister
A l’enlisement, à l’indifférence,
Aux vertus négatives de notre époque.
Je vous souhaite surtout d’être vous.
Jacques Brel
L’espace Yoga du quartier des Aubes existe depuis 2008.
Pratique du hatha yoga, méditation, Méthode Feldenkrais, relaxation…
Rencontres et convivialité pour débutants, pratiquants confirmés et seniors.
cette année au programme :
Maité Prieur-Ginestet, professeur de yoga de l’énergie de Roger Clerc, diplômée de la Fédération nationale des enseignants du yoga (FNEY) en 1989.
J’ai commencé à pratiquer le YOGA en 1978. Cela fait donc 39 ans que le YOGA m’accompagne Dans ma vie de tous les jours.
